"EMBODIMENT COACHING"
¿QUÉ ESPERAR EN UNA SESIÓN DE TERAPIA 1:1?
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En una sesión de terapia 1:1 te conectas con tu cuerpo, tu campo energético, la Tierra y tus Guías espirituales, y de esa manera, podemos abordar cualquier cosa que esté sucediendo en tu vida en este momento. Aprenderás a "encarnarte", en el cuerpo físico y en el cuerpo energético.
Tu cuerpo te habla. Tiene la sabiduría exacta que necesitas ahora mismo. Sintonicemos y escuchemos.
Creamos un espacio seguro en el que puedes simplemente sentir lo que está pasando en este momento de la vida. Y al permitir el sentimiento sin ningún juicio, comenzarás a ver que el cambio y la sanación ya se están produciendo. A partir de ahí, serás guiado por la información, los recuerdos o los percepciones que surjan de tu propio cuerpo. Para que puedes hacer la conexión profunda con tu Ser sabia, y con el significado espiritual de tu experience.
En este manera podemos encontrar sanación más allá que el alivio de los simtomas, podemos encontrar aceptación, comprensión, amor propio y transformación positiva.
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Cada sesión es diferente, como cada momento es diferente, y cada persona es diferente.
Puedes reservar una sesión única para trabajar en algo en lo que necesitas ayuda. Generalmente se recomienda trabajar regularmente durante un período de tiempo más largo. Para que realmente puedes profundizar más y ver cómo los cambios toman forma en la vida cotidiana, como tomaras diferentes decisiones que estén más alineadas con tus necesidades y tu salud, como te entiendes mejor a tí mismo y a los demás, reaccionas de manera diferente en los momentos de activación de viejos traumas, como este trabajo de brinda nuevas opciones que antes no estaban disponibles para ti.
Un proceso intuitivo
En mi trabajo te acompaño para que recuerdes tu poder, sabiduría y creatividad innata. Empezamos con preguntas, con curiosidades, con amor, y aprovechamos nuestra sabiduría corporal y espiritual para ver qué surge, en cada momento.
En este camino yo te apoyo y te acompaño, pero eres tu quien recibe las respuestas en tu interior y quien decide dar los pasos adelante que consideras necesarios.
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Enfoque holístico
Mi enfoque de la terapia y el coaching es holístico, es decir, incluye el cuerpo, la mente y el campo energético. Podemos trabajar con emociones en el cuerpo, podemos trabajar con partes del cuerpo que sienten dolor, podemos trabajar desde tu campo energetica o podemos trabajar desde la historia de lo que está sucediendo en tu vida en este momento.
¿En qué puede ayudarte la terapia de Embodiment?
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autoconocimiento y amor propio
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desarrollar una autoestima saludable
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aprender sobre tus límites
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Recuperar una conexión profunda contigo mismo y tu propósito
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conectar con tus guías espirituales
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Conectar a la Tierra para tu apoyo.
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encontrar resiliencia y dirección en tiempos de transformación
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tomar decisiones saludables
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avanzar desde un lugar de bloqueo
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aceptar y sostener emociones con autocompasión
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aprender cómo encontrar el camino de regreso a la alineación
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¡y mucho más!
Es mi objetivo que juntas emprendamos un viaje donde inicialmente te acompañe para que te conviertas en tu propia curandera. Y que a través de nuestra unión de fuerza, coraje, curiosidad y amor, salgamos transformadas.
Una sesión dura 1 hora. Disponible en persona o en línea.
Para más información o reservar una sesión conmigo, por favor contáctame.
TESTIMONIOS
El "embodiment coaching" de Anna es asombroso.
Participé en 2 de los cursos de Anna, que incluyen sesiones individuales y también hice sesiones adicionales con ella cuando necesitaba apoyo.
Su presencia tranquila, sensible y sin prejuicios me permitió sentirme totalmente segura para expresar lo que necesitaba.
Trabajar con trauma de la infancia es muy desafiante y, aunque pensé que lo sabía ya todo, no fue hasta que lo sentí energéticamente en estas sesiones con Anna, que me di cuenta de que la sanación es realmente posible.
Su capacidad para guiarme tan simplemente desde un lugar de absoluta desesperación hasta coexistir con mi miedo, y enfrentar mi miedo y sanarme es un verdadero regalo.
Ella hace que la conexión con el espíritu se sienta realmente arraigada.
Cada sesión siempre me ha aportado conocimientos inesperados a un nivel más profundo, y cada vez que esto sucede siento más confianza en mí mismo, sabiendo que amo todas las partes de mí.
Estoy realmente agradecido de que nuestros caminos se hayan cruzado y mi corazón se alegra al saber que ella está allí.
Gracias Ana 🩷
Julie De Lorienzo, Nimbin NSW, Australia
He estado trabajando con Anna 1:1 por un tiempo. Me parece muy reconfortante y fácil trabajar con ella, me es fácil ser vulnerable con ella. Me ha ayudado a procesar y liberar traumas del pasadosy me ha abierto un mundo completamente nuevo y hermoso. Estoy increíblemente agradecida por ella, por su trabajo y por su presencia. Es tan asombrosa, tan sensata y cómoda trabajar con Anna. Tiene una presencia que ha sido muy reveladora para mí. 🩷
Cathy Taber McIntosh, Nevada, EE.UU.
"Trabajar con Anna se siente espacioso, amoroso y estable, lo que me ayudó a abrirme y explorar algunos aspectos desafiantes que pedían un cambio. Trabajar con ella me ha animado a dar pasos claros de una nueva manera y me ha servido para empoderarme y confiar en mí en un nivel más profundo. Hermoso apoyo. ¡Gracias! "
Goiatz Arizkorreta, Órgiva, España
"Comencé el proceso sabiendo que quería trabajar en algunas áreas de mi vida. Sobre todo problemas emocionales que quería superar. Debo decir que, mirando hacia atrás, he cambiado mucho y ha habido cambios importantes en todas las áreas que quería ver.
He podido encontrar mi voz y hablar sin miedo, ahora puedo expresar cuestiones importantes desde un lugar asertivo. He aprendido a superar los miedos, a ganar confianza en mí misma, a ser firme y a dar el primer paso sin miedo a que la pelota comenzara a rodar.
¡Solo quiero expresar la inmensa gratitud que siento por ti, Anna! Has estado sosteniendo el espacio y el proceso increíblemente bien. ¡Tu sabiduría y paciencia me han permitido llegar tan lejos en solo un par de meses!"
Davina Haitzmann, Suiza
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